عندما تصبح آباءً لأول مرة يجلب لك السعادة والإثارة بينما تشرع في فصل جديد في حياتك وتجربة الأبوة لأول مرة. على الرغم من أنه وقت الاحتفال ، إلا أنه قد يكون أيضًا صعبًا لأنك تتعلم المزيد عن التغييرات الحياتية التي تنتظرك.
بالنسبة للوالدين لأول مرة ، قد تكون الأشهر القليلة الأولى مع المولود الجديد غير مستقرة ومربكة. سيعطيك الجميع وجهات نظر حول رعاية الأطفال حديثي الولادة . تعتبر رعاية المولود الجديد أمرًا مرهقًا وصعبًا ، ولكنها أيضًا واحدة من أكثر التجارب متعة وإفادة.
عندما تكون هذه هي المرة الأولى التي تعتنين فيها بمولود جديد ، فإننا نتفهم أنها ستكون ساحقة. لكن التحضير هو مفتاح الانتقال بنجاح إلى الأبوة ورعاية المولود الجديد. سيسمح لك بتجنب المواقف العصيبة أو التعامل مع السيناريوهات التي لا مفر منها التي تجلبها رعاية الأطفال والتي لا يمكنك الاستعداد لها. مع ذلك ، إليك أساسيات رعاية الأطفال حديثي الولادة لمساعدتك في رحلة الأبوة والأمومة:
احصل على المساعدة بعد الولادة
قد تكون رعاية مولودك الجديد أثناء التعافي من الولادة أمرًا مرهقًا. قبل مغادرة المستشفى ، سيكون التعلم من المتخصصين مفيدًا. اطلب المشورة من خبير الرضاعة في المستشفى أو طبيب الأطفال المخصص لرعاية الطفل لمعرفة كيفية إرضاع طفلك.
سيكون من الجيد أيضًا تعيين جليسة أطفال لرعاية المولود الجديد والأم. بهذه الطريقة يمكن للأمهات لأول مرة التركيز على الشفاء بينما لا يزال الطفل يتم الاعتناء به جيدًا. يمكنك أيضًا الحصول على المساعدة من أفراد العائلة الموثوق بهم والأقارب والأصدقاء المقربين من ذوي الخبرة ، حيث قد يكون لديهم تجارب لمشاركتها.
عندما تحملين طفلك
عند حمل طفلك في وضع مستقيم أو وضعه على الأرض ، من الضروري دعم رأسه ورقبته. قبل أن تغادري المستشفى ، يمكن للممرضات تثقيفك حول كيفية حمل طفلك. اغسل يديك قبل حمل طفلك لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى لأنهم لا يزالون لا يتمتعون بجهاز مناعي قوي. يعد ملامسة الجلد للجلد أثناء احتضان طفلك أحد أفضل الطرق للتواصل وبناء علاقة حميمة مع طفلك.
عندما تقوم بتغيير حفاضاتهم
قبل تغيير حفاضات طفلك ، تأكدي من حصولك على كل ما تحتاجينه ، بما في ذلك حفاض جديد وماء فاتر ومنشفة أو مناديل حفاضات وكريم حفاضات. إنه يلغي الحاجة إلى تركهم بمفردهم أثناء الحصول على شيء ما. ضعي طفلك على ظهره وغيّري حفاضاته. امسحي طفلك بقطعة قماش نظيفة وماء دافئ. يمكنك أيضًا استخدام كرات قطنية مبللة بالماء أو مناديل حفاضات. لتجنب الإصابة بالطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات ، غيري حفاضات طفلك كثيرًا بعد حركات الأمعاء. نظف قيعانها وجففها بعد تغيير الحفاضات لأن الرطوبة قد تسبب طفح الحفاض. يمكنك أيضًا استخدام كريم الحفاضات لعلاج طفح الحفاض أو الوقاية منه.
عندما تحمم طفلك
عند الاستحمام لمولودك الجديد ، استخدمي دائمًا الماء الفاتر وقومي بالاستحمام بما لا يزيد عن 10 دقائق. يمكن أن يساعد في تهيج بشرة طفلك. إذا كان طفلك يعاني من الحساسية أو حساسية الجلد ، ضعي كريم البشرة المضاد للحساسية بعد الاستحمام واسمحي له فقط بارتداء الملابس القطنية.
اغسلي وجه طفلك بصابون خفيف ، خاصة إذا كان يعاني من طفح جلدي. الطفح الجلدي لدى الأطفال أمر طبيعي ولن يكون ضارًا لطفلك. افحص المنطقة خلف أذنيهم وحول رقبتهم وتحت أذرعهم ومنطقة أعضائهم التناسلية. اغسلي شعرهم ثلاث مرات في الأسبوع بشامبو أطفال لطيف. إذا كانت فروة رأسهم جافة ، فقم بإزالة القشور برفق باستخدام فرشاة شعر للأطفال أو فرشاة أسنان ناعمة. عادة ما تختفي هذه الحالة بعد بضعة أشهر.
عندما تكون مستعدًا لتحميم مولودك الجديد في الحوض ، تأكدي من أن عمق الماء يتراوح من 5 إلى 8 سم فقط. ضعي قدمي طفلك في الحوض ، ثم اسندي رأسه أثناء إنزالهما. تأكد من وصول الماء فقط إلى الصدر. صب الماء على جسم طفلك بشكل منتظم لإبقائه دافئًا ، ولفه بمنشفة بعد الاستحمام. من الأهمية بمكان إبقاء رؤوسهم مغطاة لإبقائهم دافئًا. لا تترك الطفل وحده في الحمام. وإذا كان لا بد من الذهاب ، فلفها بمنشفة وأحضرها معك.
عندما ترضعين طفلك
يجب إطعام طفلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات أو عندما يكون جائعًا. يعطون العديد من العلامات الدقيقة على استعدادهم لتناول الطعام. للإشارة إلى أنهم جائعون ، قد يقوم طفلك بحركات وأصوات بلع ، أو يبكي أو يضع أصابعه في فمه.
في حالة الرضاعة ، قد يستهلك طفلك 60 إلى 90 مل من الحليب الاصطناعي أو 10 إلى 15 دقيقة في كل ثدي. قد تحتاجين إلى إيقاظ طفلك كل بضع ساعات للتأكد من أنه يأكل ما يكفي. كما أن تجشؤ طفلك حديث الولادة بشكل منتظم أمر ضروري لأن الأطفال يبتلعون الهواء أثناء الرضاعة. هناك عدة طرق لتجشؤ طفلك حديث الولادة. ضع رأس طفلك على كتفك مع رفعه في وضع مستقيم. تأكدي من دعم ظهر طفلك ورأسه ، وربتي برفق على ظهره بيدك الأخرى. إذا لم يتجشأ طفلك ، فغيري وضعيته كل بضع دقائق. احرصي دائمًا على تجشؤ طفلك بعد الأكل واحتفظي به في وضع مستقيم لمدة 10-15 دقيقة على الأقل بعد ذلك. يمنع الحليب من البصق عليهم.
من الطبيعي الشعور بالقلق وعدم الارتياح بشأن رعاية المولود لأول مرة. ومع ذلك ، ستنشئ إيقاعًا سريعًا وستكون قادرًا على تقديم كل الرعاية التي يحتاجها طفلك لينمو بسعادة وبصحة جيدة. ناقش أي مخاوف لديك مع طبيب الأطفال الخاص بك ، وسوف يقدمون المساعدة والنصائح للمساعدة في رعاية طفلك للأفضل.
